Der Radtreff Sport startet ab sofort wegen immer früher einsetzender Dunkelheit bereits um 17:30Uhr!
So können wir bis zur Winterpause noch ausgiebige und schöne Touren fahren.
Treffpunkt wie bisher am Dorfplatz in Bernbach.
Infos bei Dieter Gröner Tel 1491 oder 0162 8136078
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Treffpunkt immer donnerstags um 17:30 Uhr
am Dorfplatz in Bernbach.
Die Strecken führen auf Wald- und Wiesenwegen rund um Bernbach und sind zwischen 20 und 30 km lang. Ein verkehrssicheres Mountainbike, oder e-bike, gute Fahrtechnik und Kondition sind die Grundvoraus- setzungen um mitzumachen.
Natürlich fahren wir zu unserer eigenen Sicherheit nur mit Helm.
Bei den Ausfahrten gelten natürlich auch bei uns die gesetzlichen Corona Sicherheitsvorschriften!
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Radfahren ist in!
Radfahren macht nicht nur Spaß und hält fit, sondern sorgt auch in optimaler Weise für Entspannung und körperlichen Ausgleich. Es gehört zu den klassischen Ausdauer Sportarten, die das Herz-Kreislauf-System trainieren, den Stoffwechsel ankurbeln und die Lungenkapazität erhöhen. Ein wesentlicher Vorteil des Radfahrens ist außerdem die Tatsache, dass das Körpergewicht durch den Sattel getragen wird, d.h. Gelenke, Bänder und Sehnen werden geschont. Für viele Sportler also der ideale Ausgleichssport. Wer Rad fährt tut auch etwas für seine Gesundheit.
…und Radfahren ist in!
Bei den Freizeitkickern gibt es geführte Radausfahrten für Mountainbike Fahrer.
Infos bei
Dieter Gröner
AOK Radtreff Sport
Tel. 07083 - 1491
Mobil 0162 - 81 36 0 78
aok-radtreff-sport@freizeitkicker-bernbach.de
Berichte und Bilder der Radsportgruppe
Vielen Dank an alle Beteiligten. Unterkunft: Jürgen Schaible, Tour Planung: Armin Streeb, Abendunterhaltung: Fred Zimmermann, Gute Laune: Pierre Cattiez, Gepäckshuttle: Dieter Gröner